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Cosa ti fa bene? Qui troverete semplici suggerimenti per la vita quotidiana.
La maggior parte delle persone sa come promuovere la propria salute fisica, ad esempio seguendo un’alimentazione sana o facendo movimento ogni giorno. È inoltre generalmente noto che buone condizioni ambientali e di lavoro giovano alla salute. Per co ...
I media digitali sono onnipresenti nel mondo di oggi – anche per i bambini. I bambini percepiscono il modo in cui gli adulti usano Internet per comunicare, informarsi e intrattenersi con i media digitali. Al contempo essi stessi consumano già contenu ...
I media digitali sono onnipresenti nel mondo di oggi – anche per i bambini. Sin da piccolissimi i bambini vedono come gli adulti utilizzano uno smartphone o come i fratelli più grandi stanno seduti davanti al computer oppure guardano la televisione. ...
Con un’alimentazione equilibrata prima e durante la gravidanza e nel periodo di allattamento aiuterete il vostro bambino ad affrontare le primissime fasi della vita nel migliore dei modi. Garantirete, sia a voi che al piccolo, un apporto ottimale di ...
La guida, edita in 18 lingue, è un valido aiuto per tutte quelle persone – in particolare migranti – che desiderano orientarsi nel complesso sistema sanitario svizzero. Novità della nuova edizione: consigli, indirizzi e informazioni sulle casse malat ...
Questo opuscolo descrive come i genitori possono trovare un modo utile per affrontare il problema dell'uso di sostanze tra i giovani. Risponde a domande quali - Mio figlio/mia figlia non fa uso di sostanze che creano dipendenza. Cosa devo fare perch ...
Il video, disponibile in cinque lingue, spiega ai migranti perché il consumo di alcol può mettere in pericolo la salute.
Esperienze traumatiche, problemi di salute e conoscenze insufficienti sugli effetti dei farmaci possono causare, in particolare nelle donne rifugiate, un consumo eccessivo e duraturo di antidolorifici, calmanti e sonniferi, che può dare luogo a una d ...
In Svizzera, una persona adulta su 10 prende regolarmente farmaci che provocano una dipendenza. Vengono consumati soprattutto sonniferi, analgesici e calmanti contenenti benzodiazepine. Le benzodiazepine hanno un notevole potenziale di creare dipende ...
Sintomi dei tumori più frequenti nella donna. (screening dei tumori nel cantone di Vaud)
Sintomi dei tumori più frequenti nell’uomo. (screening dei tumori nel cantone di Vaud)
Opuscolo informativo sulla salute sessuale e riproduttiva, disponibile in più lingue, tra cui il farsi e l’arabo. In questo opuscolo sono raccolte varie informazioni sulla salute sessuale. Infatti, fornisce informazioni sui diritti, la sessualità e ...
Offerta di consulenza in caso di dipendenza da alcol e droghe: online, sul posto o tramite test di autovalutazione.
Cosa sono le mutilazioni genitali femminili? Dove vengono praticate? Quali sono le conseguenze sulla salute? Cosa prescrive la legge svizzera al riguardo? A chi rivolgersi? La Rete svizzera contro le mutilazioni genitali femminili informa e dà consigli alle persone migranti su queste e altre questioni. Le informazioni sono disponibili in diverse lingue.
Dr. Gay promuove la salute degli uomini gay, bisessuali e queer attraverso il lavoro di prevenzione nella comunità. Includiamo anche le persone trans. Dr. Gay risponde alle vostre domande in merito alle regole di safer sex, omosessualità, coming out, ...
Conoscete persone che si sono appena stabilite nel Canton Giura? Fate conoscere loro questa brochure informativa, nella quale troveranno tanti link per raggiungere le istituzioni e le associazioni locali.
I filmati su "fuga e trauma" spiegano i possibili sintomi fisici e psicologici dopo la fuga e la migrazione - come un sollievo, con possibilità di aiutarsi e come un invito a cercare aiuto.
